Kaikki koulussa intoilee nyt jo kesästä. Mua se ahdistaa. Mä tykkään ruutineista, on helpottavaa kun tietää mitä tekee seuraavana päivänä. Ja on helppo kontrolloida syömisiään, kun on koko päivän menossa. On niin paljon tekemistä että ei ehdi ajatella läskejä... Tosin toi ei pidä mun kohdalla paikkansa, mutta ajattele jos on pelkkää vapaata aikaa.. Pelkkää peiliin tuijottamista, ahdistusta ja sen johdosta myös ahmimista.
Mun joka ikinen kesä 2007 kesästä lähtien on ollu helvettiä. Ei mulla oo ollu mitää laihdutusintoo, mutta muuten on ollut ahdistavaa ja tylsää, niin tyhjää. Mä oon onnistunu rikkoo välini ystäviin joka kesän aluks ja koko kesän oon ollu yksin tai parin kaverin kanssa.
Rakastan kesää vuodenaikana, niin lämmintä ja aurinkoista, mutta inhoan noin pitkää lomaa. Kaverit sanoo mua hulluks, mutta rutiineista saa turvaa, ja kesäisin tuntuu aina turvattomalta. Mitä tahansa voi tapahtua. <-- toi lause kuulostaa mun korvaan ikävältä
Paino on heittelehtinyt 60-61 välillä, mutta vältän pelkän painon tuijottelua, sillä mulla on aika paljon lihastakin ja olisi tyhmää verrata mun painoo lihaksittoman tytön painoon. Vaikka monet ihanaiset laihduttaja bloggarit painaakin jotain 45, niin 60 on mulle suuri saavutus, jos vertaa siihen että vuos sitte olin 70 ja tossa välissä en ees rajottanu syömistä, liikuin vaan paljon. Mutta lupaan huutaa halleluja kun pääsen pysyvästi alle kuudenkympin. Se vois olla mulle juhlan paikka.. :D voisin luvata ittelleni että silloin meen bilettää ja hankin ittelleni kunnon juomat, en haluu vatsahuuhteluun mutta kunnon känni kelpais. Alkoholi antaa just sitä hetken huumaa mitä mä oon nyt vailla.
Tavoite oli että tän viikon lopussa alle 60 ja toi on mun mielestä iha realistinen, kunhan en monesti repsahda. Tajusin muuten että jos aamulla/aamupäivällä syön kunnolla (normaalisti) niin seuraavaks mulla on nälkä vasta joskun viiden aikaan. Ja sitten syön viideltä ja pyrin olemaan poissa kotoo illalla, niin kyllä se onnistuu. Mutta ongelmana on se että yleensä oon kotona just tollon kello 18-> Mutta joutuu ainakin itsekuri koetukselle.
Täytyy myöntää että mun syömiset on menny aika huonosti tällä viikolla. Mutta positiivista on että oon myös huomannut että en oo enää niiden läskimpien ihmisten joukossa, vaan alan olla jo aika laiha. Tunnen itseni kauheaksi ihmiseksi kun nautin siitä että kaverini on lihonnut.
1 kommentti:
Kiitos hyvistä vinkeistä :)!
Lähetä kommentti